Integro el rigor de la ciencia -a través de la psicología y la neurociencia contemporánea- con prácticas contemplativas como la meditación y el yoga. Trabajo desde una visión integral que incluye la dimensión corporal, mental, emocional y espiritual.
Acompaño a las personas a alcanzar sus objetivos, no desde la presión de la autoexigencia y la competitividad, sino desde el sentido y la coherencia que surgen de la presencia, la autoconciencia y la conexión interior.
Durante años fui un deportista entregado al alto rendimiento. Vivía persiguiendo metas, exigiéndome más cada día, hasta que, en un momento determinado, al alcanzar lo que tanto había buscado… sentí el vacío. Un silencio interno que no supe nombrar, pero que me mostró que algo esencial no estaba siendo escuchado.
Fue entonces cuando descubrí que el bienestar interior no es un accesorio: es el centro. Comprendí que no basta con alcanzar éxitos externos si uno no está en paz por dentro. Y que la verdadera fuerza nace de la comprensión, no del esfuerzo ciego.
Acompaño a muchas personas con gran talento, sensibilidad y potencial. Pero también con una autoexigencia tan fuerte que las aleja de sí mismas. Persiguen un ideal de éxito creado desde el pensamiento, sin espacio para sentir ni para escuchar lo que su cuerpo, su corazón y su intuición realmente necesitan.
Mi forma de acompañar nace de la experiencia vivida y se sostiene en la presencia consciente, la escucha compasiva y el trabajo interior profundo. No ofrezco recetas, sino un espacio donde puedas mirarte con honestidad, reconocerte y empezar a caminar en coherencia con lo que eres de verdad.
Si sientes que ya no quieres empujarte más desde el miedo, la excesiva autoexigencia o la búsqueda constante de validación externa, quizás ha llegado el momento de mirar hacia dentro. Estoy aquí para acompañarte a reencontrarte con tu verdadero Ser y caminar el camino del crecimiento interior, desde la verdad, la presencia y el sentido.
